En internet existe muchísima información, artículos, noticias y consejos para bajar de peso y estar en forma, quizás ya estés arto o arta de leer, buscar y ver que nada funciona, pero no te preocupes, existen programas que si son eficaces en los cuales si sigues sus directrices verás que si funcionan.
Uno de los más famosos es el Factor Quema Grasa del Doctor Charles, lo bueno de este sistema es que veras como tu salud va a mejorar, tendrás más energía e incluso te sentirás mucho mejor contigo mism@ y lo mejor de todo lo conseguirás de forma natural.
Algunos de los beneficios que aporta el factor quema grasa :
Fortalece el sistema inmune, eliminarás las toxinas perjudiciales del cuerpo, comerás más sano, dormirás mejor, tendrás más energía, perderás peso y verás como mejora tu salud y tendrás el cuerpo tonificado.
¿Que incluye el factor el Quema Grasa del Doctor Charles? :
Más información y registro aquí
Por un lado pone a nuestra disposición un completo eBook en donde encontraremos una relación de aquellos alimentos que son saludables y otros que no. Además, también te dará información sobre diferentes rutinas de ejercicios.
El problema de algunas prácticas es que puede ser un poco aburridas tener que averiguar cual es la mejor manera de realizarlas… por lo que también se nos incluyen unos vídeos ilustrativos que nos van a ayudar a entender todos los conceptos.
Este programa funciona como una app para el móvil: tan solo tendrás que instalarla en el pc. Desde el primer momento te indicará todo lo que tiene que comer para perder peso.
Además, también incluye 2 completas guías para poder practicar todos estos ejercicios teniendo 3 niveles de dificultad. Con tan solo dedicarle unos 15 minutos al día veremos como esos kilos de mas no tardamos en eliminarlos.
Otra de sus estupendas características es que nos ofrece la lista que tenemos que confeccionar a la hora de ir al supermercado. Gracias a ella sabrás todo lo que puedes comer y aquellos grupos de alimentos que tendrías que eliminar de tu dieta.
Incluye también un libro de recetas con las que podrás hacer toda una serie de comidas y cenas muy ricas y, sobre todo, muy saludables. También lleva una tabla de medición del Factor Quema Grasa que te ayudará a determinar que tan cerca te encuentras del objetivo que te has propuesto.
En la guía de alimentación podrás anotar todo los ejercicios que vas haciendo así como los alimentos que consumes. De esta forma podrás saber si estás siguiendo el camino correcto.
Por si fuera poco, también te ofrece una serie de vídeos que te ofrecerán consejos para que te vistas con ropa que te haga parecer más delgado. . También nos dan asesoría personal a través de nuestro correo electrónico así como actualizaciones de materiales de por vida.
Todo lo que necesitas para adelgazar y mucho más.
