¿Sabías que… trabajar antes de las 10 de la mañana es una tortura para el cuerpo?
En el momento en el que nos levantamos a las seis de la mañana es muy probable que durante el día lo vayamos a pasar mal, estemos fatigados y la razón de ello es la falta de sueño a la que nos estamos enfrentando. Un reciente estudio de la Universidad de Oxford ha concluido que … Leer más